На первый взгляд, одновременное выполнение дел обещает:
- Экономию времени: например, присутствовать на онлайн-совещание, отвечать на письма и одновременно готовить контент для сайта.
- Разнообразие задач: постоянное переключение между проектами кажется способом избежать монотонности.
- Развитие внимания: многочисленные задачи якобы стимулируют мозговую активность.
Однако, исследования, проведённые специалистами Института мозга будущего при Оксфорде, показывают, что мозг не предназначен для постоянного переключения. Каждый раз, когда вы меняете вид деятельности, требуются усилия и время для адаптации, что называется «затратами на переключение». В итоге, вместо повышения продуктивности, качество работы страдает, а уровень стресса возрастает.
Например, руководитель онлайн-школы, пытаясь одновременно отвечать на запросы студентов, проводить вебинары и планировать новый курс, может упустить важные детали. Вместо глубокого погружения в каждую задачу, он лишь мельком касается их, что приводит к ошибкам в расписании занятий или недочётам в контенте. Или администратор онлайн-школы, который одновременно контролирует техническую часть вебинара, обрабатывает входящие заявки и координирует работу с преподавателями, рискует потерять фокус и не заметить технические неполадки, что негативно скажется на качестве мероприятия.